SLOW LIVING
van nooit genoeg naar productief in flow
- Ontdek jij jouw purpose in 4 maanden
- Wordt productief in flow & onweerstaanbaar in 8 maanden
my goal is no longer to get more done, but rather to have less to do
Je kunt wel productief zijn, maar als het niet raakt, heb je er niets aan.
Een ebook, een mailing, een netwerkborrel en oh ja, ook nog even die post online vandaag. Je werkt hard om jouw onderneming draaiende te houden. Je bent ontzettend productief, maar het maakt je doodvermoeid. Wat je terugkrijgt is namelijk niet in verhouding. Mensen lijken de waarde van jouw dienst of product niet te zien. Bovendien lever je kostbare tijd met je dierbaren in.
Hoe ontstaat die vermoeidheid, en wat belemmert jou van ondernemen in flow?
Over Marlou
Ik begrijp als geen ander dat jij het hollen moe bent. Niemand hoeft te ervaren ‘niet genoeg’ te zijn. De maatschappelijke verwachtingen stammen nog uit het industriële oertijdperk, maar we bewegen naar een bewustzijnseconomie. En dat wringt. Dat nog steeds vastgehouden wordt aan oude economische principes, frustreert ons. Daarom introduceer ik je graag: Slow Living.
slow living coach & marketing consultant | ondernemer
Ontdek jouw purpose, 4 maanden
Jouw purpose vind je niet als je blijft hollen. Juist wanneer je vertraagt, kun je dichter bij jezelf en je gevoel komen. Ik faciliteer deze vertraging voor jou. Jij bereikt dit:
✔️ Jij weet wat jouw unieke talentencombinatie is, wat jij geweldig vindt om te doen en wat de wereld kan gebruiken.
✔️ Je hebt losgelaten wat jou niet meer dient en bent vrij van belemmeringen. Je gaat met vertrouwen de toekomst tegemoet.
✔️ Jij kent jouw prioriteiten en kunt vanuit daar liefdevolle grenzen aangeven naar jezelf en anderen.
Productief in flow, 8 maanden
Je kunt nog zo productief zijn, maar als het niet raakt bereik je er niets mee. Voorkom hagel schieten. Een sterk merk creëer je met aandacht. Ik faciliteer deze aandacht voor jou en jouw bedrijf. Jij bereikt dit:
✔️ Je hebt veel meer rust in je ondernemerschap omdat je productief bent vanuit flow. Je hoeft niet meer te jagen vanuit wilskracht.
✔️ Jij hebt je ijzersterk onderscheiden van jouw concullega’s, waardoor je opvalt – zelfs in een verzadigde markt.
✔️ Je krijgt een grotere aantrekkingskracht voor klanten en meer uitnodigingen, door jouw sterke positionering en toegenomen zichtbaarheid.
kruidengeneeskundige
Als gecertificeerd herborist & slowpreneur ga ik uit van de genezende kracht van de natuur. Ik werk dan ook graag met kruiden in mijn trajecten. Veel reguliere geneesmiddelen zijn afgeleid van kruiden en ze helpen je dan ook op natuurlijke wijze met de genezing van allerlei kwalen. Aangevuld met o.a. nlp & reiki ontvang jij geestelijke, energetische én lichamelijke heling. Ik heb hiervoor de opleiding Kruidengeneeskunde gericht op therapeuten op het gebied van lichaam, geest en gezondheid gevolgd.
luister naar de verhalen van ondernemers over hun ervaring met mijn coachtraject:
“Ik kwam Marlou tegen via een magazine van Richard de Leth. Ik was op naar het spirituele & energetische wat Marlou biedt als businesscoach. Ik was op zoek naar: Wat voor business wil ik runnen? Waar ligt mijn passie? Dit voelde goed.
Het belangrijkste moment ligt in onze eerste sessie. Waar ik zelf niet aan uitkwam, kreeg ik in onze sessie goed inzicht in. Hier kan ik mee verder!
Vanaf minuut 1 voelde het al vertrouwd. Dat is in het hele traject niet anders geweest. Je kunt je verhaal goed kwijt, wordt gehoord en krijgt goede adviezen en feedback.
Naast de heldere richting waren voor mij de minder tastbare dingen ook waardevol, zoals een heel simpel 3 stappen to-do lijstje. Maar ook op energetisch & spiritueel niveau heb ik zoveel inzichten waar ik zelf niet op was gekomen. Zo dacht ik over mijn Human Design: “Ja, ik snap dit en dit past goed bij mij”. Het gaf me een hele hoop helderheid.
Ik vond het heel fijn om bij Marlou te komen, ondanks dat het een stukje rijden was. Het is een mooie omgeving en fijne setting, geen kamertje op een industrieterrein. Mooi uitgekozen!”
“Ik heb voor Marlou gekozen omdat ze een hele lieve en toegankelijke vrouw is. Ze luistert zonder een oordeel te vellen, wat heel fijn is en vertrouwd voelt.
Marlou is ook écht ontzettend goed in haar vak. Ze weet moeiteloos verschillende oefeningen en gespreksonderwerpen te combineren. Waardoor je enerzijds praktische, nuchtere oefeningen hebt en anderzijds spiritualiteit meekrijgt. Je krijgt daardoor een hele mooie mix die aansluit op wat je zelf nodig hebt.
Ik heb mezelf enorm leren kennen in dit traject en echt ontdekt wat ik heel graag wil in mijn leven en vooral ook wat absoluut niet. Na het traject heb ik handvatten meegekregen die mij op dagelijkse basis helpen om de juiste keuzes te blijven maken. Dus dat is echt heel fijn. Dit herken ik niet uit eerdere coachingstrajecten.
Een ander dingetje wat ik wil uitlichten van het traject is de Human Design reading. Die heeft mij heel veel bevestiging en erkenning gegeven. Die inzichten helpen mij nog iedere dag. Ze geven heel veel rust.
Marlou is lief, toegankelijk, begripvol, empatisch, maar ook zeker direct en niet bang om de confrontatie met jezelf aan te laten gaan. Ik denk dat Marlou in die zin alle eigenschappen heeft die je in een goede coach zoekt. Wat ik heel krachtig vond aan Marlou is dat zij in staat was om de sessies zo samen te stellen, dat ze heel goed bij mij paste. En ik denk dat dat komt dat ze echt oprecht geïnteresseerd is in jou als persoon en dat ze je oprecht wil helpen. Dat siert haar.
Ik ben niet zo spiritueel aangelegd, maar Marlou kon heel goed de brug slaan met spiritualiteit. Waardoor ik sessies kreeg die dus heel goed bij mij als persoon paste. En dat is natuurlijk heel erg prettig.
Dit traject heeft mij zeker veranderd als mens, en ook in mijn werk. Doordat ik veel helderder heb wat ik wil in het leven is het veel makkelijker om keuzes te maken. Ik begrijp mezelf veel beter, omdat ik mezelf veel beter heb leren kennen. Dat maakt het gewoon veel makkelijker om jezelf door de dag heen te bewegen.”
“Ik ben ooit begonnen voor nachtaanvallen. Via internet zocht ik iemand die daar echt kennis van had. Zo ben ik bij Marlou terechtgekomen en heb ik mijn terroraanvallen kunnen bedwingen. Maar ik merkte dat ik nog van meer dingen last had, en zo kwamen we bij dit traject. Het is een van de betere dingen die ik heb gedaan.
Wat heeft het me NIET opgeleverd? Ik ben van zowel bewuste als onbewuste problemen afgekomen. Ook ben ik dingen gaan doen die ik eerder nooit deed, zoals uit een vliegtuig springen. Nu ben ik bezig met het starten van een eigen bedrijf.
Marlou is heel open, behulpzaam en makkelijk om mee te praten. Als er iets is kun je haar altijd bereiken, via whatsapp of videocalls. Er wordt altijd goed voor je gezorgd. Je komt voor jezelf hierheen en dat laat ze je ook echt voelen. Zij regelt alles voor je, waardoor je je ook makkelijk openstelt.
Ik heb mijn comfortzone verlegd en ben van plan dit nog veel vaker te doen. Daarnaast heb ik slechtere relaties losgelaten en zijn andere sterker geworden.
Mijn grootste inzicht was dat het belangrijker is om naar mezelf te kijken, dan naar anderen. Hoe meer ik me focus op mezelf, hoe groter mijn aantrekkingskracht op anderen is. Dus kijk eerst naar jezelf.
Proberen kan altijd, ga gewoon een gesprek met Marlou aan en dan merk je vanzelf of het bij je past. De eerste sessie laat dat al zien. Grijp die kans aan, want zo’n kans krijg je niet heel vaak.”
Plan een Slowgesprek
Met Marlou van Leeuwen
Ik nodig je graag uit voor een ontmoeting van 30 minuten. Een aangename verbinding van mens tot mens, niets meer, niets minder.