Gratis werkblad ‘De Downshifter’

Jouw tijd, energie en aandacht zijn jouw belangrijkste resources als ondernemer, nog belangrijker dan je wellicht zou denken.

Van doorhollen naar aandachtig leven

Ik had een volle agenda. Iets afspreken? Over 2 maanden heb ik wel een gaatje. Ik holde van het een in het ander en drukte het huishouden er ook nog tussendoor. Alle ballen hoog houden. Ik hield geen energie meer over. De lockdowns vond ik een verademing. Ik kon kijken waar ik die dag zin in had. Wandelen in de natuur. Uitgebreid koken. Creatief bezig zijn. Ik voelde me rijk. En kreeg een heel waardevol inzicht: rijkdom is de tijd hebben om de dingen te doen die jij leuk vindt. Vanaf dat moment ben ik kritisch gaan kijken naar mijn leven en minimaliseren. Ik downshifte naar de essentials – en kreeg daar aandacht, kwaliteit en betekenis voor terug.

Slow Living in 5 minuten

Met dit krachtige invulblad word jij je binnen 5 minuten bewust van je grootste energielekken en jouw stralende life essentials. Zo kun jij direct kiezen voor een leven met meer aandacht, betekenis en kwaliteit.