Home

SLOW LIVING

Er is een economie gecreëerd waarin het nooit genoeg is. Meer targets. Meer klanten. Meer 5/6/7-figures. Dit blijven najagen vanuit wilskracht is doodvermoeiend. Als 1e Slow Living Coach van Nederland & België gids ik je naar een aandachtig leven, zodat er ruimte voor creativiteit komt en het gaat stromen. Jij krijgt aandacht voor jezelf en voor je gezin, flow en betekenis. Die innerlijke rust, dat maakt Slow Living het Nieuwe Geluk.

SLOW LIVING gaat over zoveel meer dan een langzaam leven. Het gaat over aandacht. In het hier en nu aanwezig zijn. Kwaliteit boven kwantiteit. Ambacht. Iets doen wat voor jou van betekenis is. Bewust omgaan met je tijd, geld en energie. Aandacht hebben voor je klanten, dierbaren en jezelf. Aandacht op alle vlakken. Dat is het nieuwe geluk van SLOW LIVING.

En toch lukt het vaak niet, omdat we in een gehaaste wereld leven waarin we leren altijd maar door te gaan. Jij kunt er niets aan doen dat er een prestatiedruk is genesteld diep in jouw systeem, die jouw denken en handelen beïnvloedt. De maatschappij leerde jou dat dit de weg naar geluk en succes is. Maar maakt die weg jou wel gelukkig?

Deze imprint in de onderlaag belemmert jou tot een SLOW LIVING. Zowel privé, als in je ondernemerschap. Hoe meer jouw onbewuste stelsel tot rust komt, hoe aandachtiger jij zult leven.

Over Marlou

Ik begrijp als geen ander dat jij het hollen moe bent. Niemand hoeft te ervaren ‘niet genoeg’ te zijn. De maatschappelijke verwachtingen stammen nog uit het industriële oertijdperk, maar we bewegen naar een bewustzijnseconomie. En dat wringt. Dat nog steeds vastgehouden wordt aan oude economische principes, frustreert ons. Daarom introduceer ik je graag: Slow Living.

holistisch therapeut & 1e slow living coach van NL & BE | 2e bedrijf Valee Tuinen | mama

“marlou bracht me innerlijke rust”

“bij marlou starten is het beste wat ik ooit gedaan heb.”

“intens blij met alles wat het traject teweeg brengt”

Verhalen van slowpreneurs die je voor gingen:

“Ik heb voor Marlou gekozen omdat ze een hele lieve en toegankelijke vrouw is. Ze luistert zonder een oordeel te vellen, wat heel fijn is en vertrouwd voelt.

Marlou is ook écht ontzettend goed in haar vak. Ze weet moeiteloos verschillende oefeningen en gespreksonderwerpen te combineren. Waardoor je enerzijds praktische, nuchtere oefeningen hebt en anderzijds spiritualiteit meekrijgt. Je krijgt daardoor een hele mooie mix die aansluit op wat je zelf nodig hebt.

Ik heb mezelf enorm leren kennen in dit traject en echt ontdekt wat ik heel graag wil in mijn leven en vooral ook wat absoluut niet. Na het traject heb ik handvatten meegekregen die mij op dagelijkse basis helpen om de juiste keuzes te blijven maken. Dus dat is echt heel fijn. Dit herken ik niet uit eerdere coachingstrajecten of afspraken bij psychologen.

Een ander dingetje wat ik wil uitlichten van het traject is de Human Design reading. Die heeft mij heel veel bevestiging en erkenning gegeven. Die inzichten helpen mij nog iedere dag. Ze geven heel veel rust.

Marlou is lief, toegankelijk, begripvol, empatisch, maar ook zeker direct en niet bang om de confrontatie met jezelf aan te laten gaan. Ik denk dat Marlou in die zin alle eigenschappen heeft die je in een goede coach zoekt. Wat ik heel krachtig vond aan Marlou is dat zij in staat was om de sessies zo samen te stellen, dat ze heel goed bij mij paste. En ik denk dat dat komt dat ze echt oprecht geïnteresseerd is in jou als persoon en dat ze je oprecht wil helpen. Dat siert haar.

Ik ben niet zo spiritueel aangelegd, maar Marlou kon heel goed de brug slaan met spiritualiteit. Waardoor ik sessies kreeg die dus heel goed bij mij als persoon paste. En dat is natuurlijk heel erg prettig.

Dit traject heeft mij zeker veranderd als mens, en ook in mijn werk. Doordat ik veel helderder heb wat ik wil in het leven is het veel makkelijker om keuzes te maken. Ik begrijp mezelf veel beter, omdat ik mezelf veel beter heb leren kennen. Dat maakt het gewoon veel makkelijker om jezelf door de dag heen te bewegen.”

“Ik kwam Marlou tegen via een magazine van Richard de Leth. Ik was op zoek naar het spirituele & energetische wat Marlou biedt als businesscoach. Ik was op zoek naar: Wat voor business wil ik runnen? Waar ligt mijn passie? Dit voelde goed.

Het belangrijkste moment ligt in onze eerste sessie. Waar ik zelf niet aan uitkwam, kreeg ik in onze sessie goed inzicht in. Hier kan ik mee verder!

Vanaf minuut 1 voelde het al vertrouwd. Dat is in het hele traject niet anders geweest. Je kunt je verhaal goed kwijt, wordt gehoord en krijgt goede adviezen en feedback.

Naast de heldere richting waren voor mij de minder tastbare dingen ook waardevol, zoals een heel simpel 3 stappen to-do lijstje. Maar ook op energetisch & spiritueel niveau heb ik zoveel inzichten waar ik zelf niet op was gekomen. Zo dacht ik over mijn Human Design: “Ja, ik snap dit en dit past goed bij mij”. Het gaf me een hele hoop helderheid.”

“Ik heb mij tamelijk spontaan opgegeven. Ik had een korte omschrijving gelezen en dacht: dat vind ik wel leuk! Dan kom je met vrij weinig verwachtingen binnen, en… ik vond het geweldig!

De inhoud vond ik hartstikke mooi, maar ook de mensen die er waren. Het is puur toeval dat ik hier ben, en dan kom je mensen tegen die allemaal stuk voor stuk een cadeautje zijn.

Dus het is tweeledig: de inhoud vond ik hartstikke leuk, heel veel nieuwe dingen gehoord en inspiratie opgedaan, maar ook wat vond ik van de mede-deelnemers? Ja, top! Daar heb ik net zoveel van geleerd als van wat Marlou en Inez allemaal verteld hebben.

Wat heel speciaal is aan Marlou, is dat het op de een of andere manier niet speciaal is, dat ze heel erg authentiek is. Er is niks gekunsteld. Marlou is Marlou. Niet alleen in hoe ze doet, maar ook in hoe ze zich verhoudt tot andere mensen. Het voelt WAAR.

En dat vind ik een verademing in een tijd dat de buitenkant heel erg belangrijk is. Alles moet helemaal geweldig zijn en gaan. En dan staat daar ineens een prachtig mooie vrouw die zegt: “Nou af en toe is het gewoon flink ruk. En toen ik dit ging voorbereiden, bleek dat ik er helemaal naast zat”, en ik vond dat een verademing. En een spiegel! Ja, mooi, daar kan ik zelf ook meteen wat mee.

Ik heb hele mooie dingen gezien die eigenlijk heel groot zijn. Als je ziet wat voor emotionele impact het heeft als ineens een inzicht indaalt, of de warmte die je voelt bij mensen die elkaar net kennen… Het is de hele setting en daartoe uitgenodigd worden door Marlou en door Inez van ‘joh, stel je maar gewoon open’, dat heeft een heel mooi effect. Ik heb prachtige dingen gezien. Soms in een blik of als iemand in gedachten verzonken is… Al is het maar een quote die mensen delen… Ja, geweldig!”

Bekijk meer reviews

all you need is less

marlou van leeuwen

wil jij een slow living?